6 sintomas de ter baixa testosterona

A testosterona é o hormônio sexual masculino e este papel se estende além dos órgãos sexuais, também relacionado com a libido, mudança de voz durante a adolescência e outros efeitos sobre a saúde humana em caso de déficit poderia doentes.

Sintomas de baixa testosterona

Depressão ou irritabilidade  

Quando os níveis de testosterona são baixos, o humor do homem muda, deixando-o mais irritado ou causando depressão. Problemas de concentração e memória também podem ocorrer.

Problemas de insônia

Tendo problemas em adormecer pode ser um indicador fiel de ter baixa testosterona e se você sofre de apatia ou depressão, isso pode se intensificar ainda mais. Embora o corpo sente a necessidade de descansar em algumas pessoas para ocorrer o que é conhecido como fadiga crônica, a insônia persiste em ocorrer em um círculo vicioso.

Problemas na cama

Apesar da hormona não influencia directamente a erecção se que tem a ver com agitação, uma vez que estimula os receptores no cérebro tornando estes sintetizar óxido nítrico, que desencadeia a erecção, então diz-se que a testosterona é relativa a libido. Além da testosterona ser responsável por como aumentar o pênis.

É por essa razão que, quando os homens têm problemas em manter a rigidez do pênis durante o intercurso, isso pode ser devido a problemas com esse hormônio. Por outro lado, também pode haver complicações ao ejacular sendo isso mais difícil e não proporcionando a mesma sensação de prazer.

Artrite

Em certos casos, os homens desenvolvem esta doença devido a alterações hormonais que causam a inflamação nos tecidos conjuntivos, perda de função nas articulações, dor e rigidez.

Osteoporose

A testosterona ajuda a manter a boa saúde da estrutura óssea e, quando seus níveis diminuem, existe a possibilidade de sofrer de osteoporose.

Perda de massa muscular

Este hormônio é muito importante para a musculatura e quando você sofre de falta, então você pode dar a perda de massa muscular, sendo isso mais evidente nas pernas, peitorais e bíceps. O pior é que, mesmo com o treinamento, se as causas dos baixos níveis de testosterona não forem tratadas corretamente, é muito difícil recuperar a massa perdida.

Finalmente, é muito provável que os depósitos de gordura também aumentem, uma vez que os genes responsáveis ​​por armazená-los são sensíveis a baixos níveis de testosterona.

Como normalizar os níveis de testosterona?        

A primeira coisa é começar a fazer exercícios para estimular os órgãos reprodutivos para produzir testosterona, você também deve comer mais saudável para que seu corpo tenha a matéria-prima necessária para criar esse hormônio.

Há também determinados tratamentos para estimular a produção de injecções de testosterona, géis ou emplastros para a pele, pílulas e alguns comprimidos que aderem à goma, mas apresentam alguns efeitos secundários, tais como o crescimento da próstata, apneia, acne, aumento da contagem de glóbulos vermelhos e acúmulo de líquido nas pernas, pés e tornozelos.

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